// Monki bag/// Lindex jeans // Weekday top // Similar shoes //Jag gillar inte att sätta upp massa mål inför nya år. För mig leder det oftast bara till besvikelse, ångest och jämförelse. Jag har istället flera långsiktiga mål när det kommer till min karriär och några få utvalda mål i det ”privata”. Och vet ni, man behöver inte vänta på ett nytt år för att ändra eller uppnå något, det kan man göra vilken dag som helst.Så vad blir årets nyårslöften? Att prioritera mig själv ännu mer. Göra saker jag mår bra av. Skratta mycket och ha roligt. Saker jag mår bra av och tycker om:Träna regelbundetFortsätta meditera kontinuerligtLäsa böckerInte pilla för mycket på mobilenVara vid havetTa långpromenader i naturen med FrankSpela padelHa egentidHa lugna mornarUmgås med vänner och familjGå på massage iallafall varannan månadResa, upptäcka nya platserFå kvalitetstid med AdemGå till psykologHa "fasta" rutinerDärför blir att göra mer saker som jag mår bra av och tycker om mitt löfte för 2022. Att ta hand om sig själv är så viktigt, men ofta något vi glömmer bort. Vi är så måna om att tillfredsställa andra men vi sätter ofta oss själva i andra hand. Och hur klyschigt det än låter, så är DU den viktigaste personen i ditt liv. Om vi tar hand om oss själva så blir vi automatiskt också en bättre partner, mamma, dotter, kompis eller syster. Skriv en lista på saker du mår bra av och börja implementera det oftare i ditt liv.
